Названо оптимальное время приема пищи для похудения
В научном журнале JAMA Network Open было опубликовано новое научное исследование, которое гласит, что время…
Позначка: Советы врача
Как нужно спать во время простуды: советы врача
В холодное время года организм становится более уязвимым к разным инфекциям. Даже легкая простуда может…
Ученые назвали самый простой способ похудеть: вы удивитесь
Хотите похудеть легко и просто? Такой способ стать стройнее существует – необходимо высыпаться. Согласно новому…
Названо самый полезный продукт для здоровья костей: вы удивитесь
Диетолог Сара Гарон назвала продукты, полезные для здоровья костей. По словам эксперта, для сохранить здоровую…
Диетолог назвал десерт, который поможет худеющим
Британский диетолога Майкла Мосли утверждает, что употребление темного шоколада может помочь похудеть. Чтобы похудеть, по…
Когда полезно есть сгущенку: советы врача
По словам врача-диетолога, полезно употребление умеренной дозы качественной сгущенки. Более того, натуральное сгущающее молоко может…
Названо лучшее время отхода ко сну
Засыпание в “золотой час” вечером -залог крепкого здоровья и долголетия. Британский сомнолог Гай Медоуз рассказал…
Груши помогают бороться с серьезными недугами: о чем речь
Употребление груш полезно для здоровья. В частности, они их рекомендуется употреблять при гипертензии, проблемах с…
Названо овощ долголетия: что это
Диетологиня Кристина Микстас назвала овощ, который способен продлить жизнь и станет хорошей профилактикой онкологии. Чем…
Как быстро похудеть и убрать живот: советы врача
Эффективным способом, который поможет убрать отложение жира в области живота, является сокращение количества потребляемых углеводов.…